Diesmal steht die große Nordschleife am Programm:
Leonding – Linz – St. Magdalena – Oberbairing – Hellmonsödt – Glasau – Kirchschlag – Lichtenberg – Ottensheim – Edramsberg – Rufling – Leonding.
Länge 67 km
Höhenmeter 1300
Zum Schluss schon etwas mühsam, einerseits die Hitze und andererseits der Hunger (ein Apfel und zwei Müsliriegel sind definitiv zu wenig).